Gezonde voeding is een van de pijlers van leef in Beweging. Wij bouwen voort op de basis die starters via de Diabetes Challenge van de Bas van Goor foundation mee kregen.
Je kunt geen knop omzetten
Je kunt geen knop omzetten. Waar het om gaat is dat je bereid bent je leefstijl te veranderen.
Diana
Haast uit mijn hoofd
Wandelen is de haast uit mijn hoofd halen.
Anja
Zonder hijgen de trap op
Na vijf weken trainen kon ik zonder hijgen de trap op.
Astrid