Ben je klaar met je slechte conditie? Met Leef in Beweging werk je aan het verbeteren van je leefstijl. Twee keer per week, op de dinsdagavond en zaterdagmorgen, bieden wij professionele wandeltraining. Gezellig en uitdagend. Samen lopen is leuk en motiverend!
Het is mogelijk in te stromen in één van de bestaande groepen als de conditie dit toelaat. De trainer beoordeelt dit. De groepen trainen met verschillende intensiteit; de ene in een rustig tempo, de andere groep heeft een intensiever programma.
De locatie van trainingen is afhankelijk van het seizoen maar wel in Ede.
Een keer per zes weken trainen we op een andere locatie in deze omgeving en drinken daarna met elkaar koffie. Zo ontdekken we vele mooie plekken. Ook nemen we een paar maal per jaar, vrijblijvend, deel aan wandelevents waarbij gekozen kan worden voor verschillende afstanden. Onze stichting bekostigt de deelname.
Naast deze trainingen is er een paar maal per jaar een leefstijl gerelateerde themabespreking. Er is dan ook vrijblijvend gelegenheid tot wegen en meten.
Als lid kun je werken aan persoonlijke leefstijl gerelateerde doelen. De trainers geven hierbij zoveel mogelijk begeleiding. Soms verwijzen we naar derden.
Lidmaatschapskosten:
Stichting Leef in beweging splitst het jaar op in vier periodes. Het najaar-, winter- en voorjaar seizoen kosten elk €97,50. Voor de zomerperiode, waarin er alleen op de dinsdag getraind wordt, bedragen de kosten €57,50.
Deelnemers machtigen Stichting Leef in Beweging de bedragen automatisch af te schrijven van hun rekening.
Zin om mee te gaan doen? Schrijf je nu in via https://leefinbeweging.nl/inschrijven/